Comment vivre au présent, le secret du bonheur

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Description

Comment vivre au présent pour mieux profiter de la vie ;

« Vivez intensément, au présent »

Alain Poux, hypnothérapeute expérimenté, je vous propose ici une séance audio d’hypnose enregistrée, format mp3, afin de vous permettre de travailler chez vous, à votre rythme et pour un prix bien moindre, à améliorer votre vie.

Les thérapeutes qui s’attachent à comprendre les processus, c’est à dire « comment » nous créons notre problème. Ils savent que nombre d’entre nous vivons encore dans le passé Toujours à répéter des moments difficiles, ou anticiper négativement le futur.

Dire, qu’il suffirait la plupart du temps de s’attacher à vivre au présent pour faire disparaitre de nombreux problèmes.

Or, le passé … est passé et il n’y a donc aucune raison de s’y attarder et le futur n’étant pas encore connu, il n’est pas logique de s’y projeter par anticipation, surtout négativement. On gèrera cela lorsque l’on y sera. Le secret de l’équilibre et de la joie de vivre est de vivre au présent.
Et nombreux sont les auteurs, à déclamer: « Vivez dans  le moment présent ». Seul souci, ils oublient la plupart du temps de préciser comment faire pour vivre au présent , ici et maintenant.

Je vais donc m’attacher ici à vous permettre d »assimiler la notion de temps qui passe, de situer le passé et le futur, surtout le présent. Ceci, bien entendu, afin de vous aider à mieux profiter de chaque instant, avec tous vos sens. Vivre plus intensément et complètement le « moment présent ».
On constate alors que la vie devient plus intense, davantage riche en émotions et apprentissages. Imaginez avec moi que vous êtes dans les bras de celle (celui) que vous aimez. Mieux vaut profiter pleinement de chaque instant et le faire durer, non?

Nul ne sait combien va durer sa vie, ni ce qu’elle va devenir, la sagesse devrait bien être d’apprendre à profiter de chaque instant: Vivre au présent.

Et si vous appreniez à vivre plus intensément et pleinement, le moment présent?

Vous pouvez donc télécharger en quelques minutes cette séance mp3 sur votre ordinateur et commencer immédiatement à changer…

Conception des séances

Ces enregistrements ont été réalisés en studio d’enregistrement et répondent aux meilleurs standards de qualité.
J’ai donc maintenant plus de 15 années de pratique en cabinet d’hypnothérapie et les techniques utilisées ici sont souvent des « reprises » de découvertes de thérapeutes reconnus mondialement comme (R.Bandler, D.Araoz, A.Linden, G.Gagnon, A.Robbins,…)
En réalisant ces enregistrements, mon objectif est de rendre ces merveilleuses techniques accessibles à tous. Pour cela, je m’efforce de les proposer à des prix abordables. L’avantage sera donc de pouvoir ré-écouter autant que nécessaire… pour un seul achat. Enfin, de pouvoir rester chez soi, donc confidentiellement. Et, tout cela, à son rythme.
Les séances qui utilisent que des techniques de PNL ( le passé, les phobies, les ressources, définir un objectif, le coaching sportif …) mobilisent des techniques ayant largement et depuis longtemps démontré leur capacité d’aide au changement. Certaines ont fait la réputation de « magie » de la PNL. Il s’agit souvent de travail avec les images mentales ou métaphoriques.
Généralement, quelques répétitions assidues vont amener les changements désirés.
Les séances d’hypnose ericksonienne comprennent une première partie d’inductions (respirer lentement, se détendre, imaginer un lieu calme, une sensation de confusion… ) d’environ 15/20 minutes afin de vous rendre plus « réceptif », centré … puis, en deuxième partie l’utilisation des techniques qui ont fait la preuve de leur efficacité pour résoudre les principaux problèmes de la vie : ( tabagisme, perte de poids, sexualité, confiance en soi, charisme, coaching, réussite … ).
Pour ramener la personne « ici et maintenant », il me suffira de le suggérer, progressivement, en l’aidant à prendre conscience de son corps, de son environnement. (Afin d’éviter de s’endormir, auquel cas, la séance ne vous profiterait pas, il est préférable d’écouter pendant la journée et, assis dans une chaise ou un fauteuil, que … le soir dans votre lit).
Si, très rare, vous deviez vous endormir, ce sera vécu comme un sommeil ordinaire. Vous vous réveilleriez quelques minutes plus tard. Une « petite sieste », toujours bénéfique.
Bien entendu, 15 ans de pratique en cabinet et la connaissance des techniques de PNL, me permettent de travailler sur les processus qui créent le problème, sans avoir besoin d’écouter le détail des histoires de chaque personne. L’efficacité est quasiment la même que lors d’une séance individuelle, du moins pour les problèmes les plus courants.
Etant donné que chaque personne est différente, le résultat le sera parfois très rapide et parfois demandera de la persévérance.
A vous de savoir si vous voulez faire changer votre vie …

Livraison CD

Synergies-Psy s’engage à tout faire afin de livrer la commande dans les plus brefs délais, et ce aussitôt après réception du bon de commande (internet ou courrier).
Les délais de livraison maximum sont de 10 jours:
– Si paiement par carte bancaire, à compter de la date de transaction.
– Si paiement par chèque, à compter de la réception du chèque par Synergies-Psy.
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Une réclamation pour non conformité, objet manquant ou non fonctionnel, devra impérativement être transmise dans les 8 jours qui suivent la date de réception de la commande.

Téléchargement MP3

N’importe où dans le monde, il vous suffit d’être en ligne et votre séance est enregistrée en quelques minutes sur votre ordinateur, prête à être écoutée et … à vous aider à changer votre vie comme vous le souhaitez.
Estimation du temps de téléchargement pour une séance suivant votre connexion Internet :
(les séances occupent un espace de 25 à 50 Mo)
(Adsl) 1 à 10 Mega : 3 – 10 minutes
(Adsl 2+) 10 à 20 Mega : 30s – 3 minutes
(Fibre) 20 Mega et plus : Moins de 30s
( Ces chiffres varient sensiblement en fonction de l’encombrement du réseau, de l’heure et de la qualité de votre connexion )
Economisez de l’argent:
En faisant le choix de télécharger, chaque séance sera au prix de 24,90 € au lieu de 29,90 €
Vous économiserez donc environ de 20% .
Comment faire:
Il vous suffit de choisir votre séance, de cliquer sur « Telecharger ». Vous accédez alors au mode de paiement sécurisé … Il vous resterra à télécharger au format mp3, en cliquant sur le(s) lien(s) qui vous sera donné..
Il se peut que votre pare feu ou anti spam bloque la page contenant le lien (?). C’est notamment le cas pour les utilisateurs de hotmail, gmail ou Yahoo. Dans ce cas, il vous suffit d’envoyer un mail à poux.alain@wanadoo.fr pour recevoir un lien dans les meilleurs délais. Pensez à vérifier vos « messages indésirables ».
Une fois votre séance téléchargée, il vous suffira de l’écouter directement sur votre ordinateur, ou de la tranférer sur votre balladeur MP3.
Vous pourrez également la graver sur un CD audio pour pouvoir l’écouter n’importe où. Cela suppose que vous sachiez graver le fichier audio sur un CD (avec un logiciel de gravure : Nero ou EasyCD Creator sur PC, par exemple).

8 avis pour Comment vivre au présent, le secret du bonheur

  1. Note 5 sur 5

    Bonjour, Bravo pour vos enregistrements, ils sont formidables. Jamais, je n’aurais cru que ça pouvait aussi bien marcher. [….]

  2. Note 4 sur 5

    Bonjour, alors tout d’abord je tiens à vous féliciter, c’est vraiment bien comme thérapies, en tout cas pour moi dans le cas où j’avais un petit coup de mou et pas mal de stress, je me sens beaucoup mieux. Pour la 4ème séance , voici ce qui me plait : Rétablissez l’harmonie intérieure en vous remerciant

  3. Note 5 sur 5

    Bonjour MR poux Tout d’abord,je tenais à vous remercier pour l excellente qualité de vos enregistrements ,qui m ont apporté et qui m apportent toujours des choses spectaculaires dans ma vie. Comme séance gratuite j’ aimerais recevoir:VIVEZ INTENSÉMENT AU PRÉSENT Merci pour tout. cordialement

  4. Note 5 sur 5

    je voulais vous témoigner ma reconnaissance car vos séances ont change ma vie et j’ai pu évoluer considérablement; j’ai pu aussi retrouver la personne que j’aimais et j’ai pu retrouver qui je suis. Je souhaite poursuivre. Les portes se sont ouvertes grâce à votre enseignement. Je vous remercie infiniment. Je me sens libérer de tout. Je me sens libre d’être, Je vous embrasse. très fort…c’est ce qui correspond le mieux à ce que vous avez apporté à ma vie.

  5. Note 5 sur 5

    Bonjour Mr Poux, Comment allez vous ? Cela fait environ 6 mois que j’ai téléchargé vos séances et je dois vous dire que je suis une nouvelle personne en fait mon « vrai moi » qui ne demandait qu’a vivre. Je me sens bien dans ma peau, j’ai confiance en moi, je suis heureuse et pourtant rien n’a vraiment changer dans ma vie…. j’en ai fini avec ses mauvaises pensées. De plus je sens que le travail n’est pas terminé, chaque jour, ma confiance en moi et mon estime se renforcent, ma joie de vivre aussi … Un grand merci pour votre aide, franchement c’est un miracle (……..) Merci et à très bientôt.

  6. Note 5 sur 5

    Bonjour Monsieur Poux! Encore mille mercis pour ces formidables outils que vous mettez à notre disposition. chaque séance que j’ai commandé à vraiment des effets à part entière et sont complémentaires. Une séance qui a été particulièrement efficace pour traiter mon anxiété: VIVEZ AU PRESENT, plus de prOjection inutile dans l’avenir ni de ressassement du passé! DEVELOPPEZ VOTRE INTELLECT: je suis arrive dans ma nouvelle entreprise où une seule explication m’a suffit pour comprendre mon manager débordé! Et je ne puis tout vous citer .. notamment sur mon charisme où quand j’arrive quelque part les gens se mettent en quatre, mais je ne comprends pas pourquoi? J’ai quelques questions à vous poser: 1) Est il normal que je rêve énormément ? ce sont des rêves dont j’arrive assez facilement à me souvenir 2) j’ai l’impression que mon regard (quand je me regarde dans une glace) « s’est modifié » un peu comme si j’avais des yeux d’hypnotiseur, vous allez rigoler mais je vous assure que c’est vrai! le regard est plus fixe, plus profond, [……] Vous remerciant par avance

  7. Note 5 sur 5

    Bonjour. Un grand merci pour votre travail qui a complètement changé ma vie. J’ai bien reçu les trois cd et je vous en remercie (…..) .Vous faites un merveilleux travail qui peut aider beaucoup de gens en souffrance. J’ai l’intention de faire une cure d’écoute de vos cd cet été. Encore un grand Merci. Cordialement.

  8. Note 4 sur 5

    Bonjour Monsieur Poux, Et tout d’abord merci pour le travail que vous avez réalisé. Et bien voilà, ça faisait 6 ans que j’étais en psychothérapie et je sens que grâce à vos cd, ma vie est en train de changer. cependant j’ai plusieurs questions; (……) je n’ai pas encore totalement atteint mes objectifs précédents (mais je sens que ça bouge!!) Merci de m’éclairer! Dans l’attente de vous lire très bientôt, Cordialement

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